抑鬱症是最深層但也最不容易察覺及表達的症狀

現代人隨時都面臨著各種不同的壓力，身心靈失衡！而抑鬱症是最深層但也最不容易察覺及表達的症狀，

其實～對內，承認自己有做不到及做不好的事，並沒有那麼困難，對外，多一點同理心，善待對方即可，

調整＂信念＂要學習，

學會＂覺察＂很關鍵，

適時＂發聲＂常練習，

善待＂自己＂變習慣，

一切都是最好的發生^^這個結局是好的，也期待所有的結局都能美好！

分享影片來源＂電影解說＂

＃臻美健康會所　＃生活型態暨健康風險分析　＃丈夫得到抑鬱症　＃抑鬱症　

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Youth Alive Arkong Bato 在「電影解說」發佈了 1 段影片。

2022年12月26日  ·

日本真人故事改編 | 丈夫得了抑鬱症，妻子讓他辭職治療，這次換我來養你吧！